بدن
-
ورزشی
«توسعه فعالیت بدنی زنان» در اولویت برنامه‌های فدراسیون همگانی است – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین به نقل از روابط عمومی فدرال ورزش ها عمومی ، با Ajinsaki تاکید سال گذشته یک گام بزرگ بود مشارکت فدراسیون گفت مردم از فعالیت های ورزشی محروم هستند ورزش ها سال گذشته ، با تلاش همه اعضا و خانواده های فداکارشان ، با تکیه بر دانش علمی و چشم نواز ، یک جریان ورزشی آگاه از سلامتی ایجاد کنیم. انداز مشارکت افراد بیشتر و بیشتر در فعالیت های ورزشی فعالیت می کنند بر اساس اقدامات احتیاطی ویژه “اصول بهداشتی” آه تو استفاده کنید این بسته است. وی ادامه داد: یکی از سیاست های اصلی و…
-
عمومی
بدن پس از توقف مصرف فست‌فود
فست فود یکی از خوشمزه ترین غذاهای جهان است اما قطعاً غذای سالم نیست. در حقیقت ، خوردن فست فود می تواند از اندازه خط کمر شما فراتر رود و اثرات سوء آن را به همراه داشته باشد. به گزارش مجله خانواده عصر ایران محققان می نویسند: “محققان دریافته اند كه رژیم غذایی سرشار از غذاهای سریع و مواد ضروری مانند چربی های ناسالم ، سدیم و قند می تواند بر مغز ، استخوان ها و خلق و خوی تأثیر بگذارد.” شمشیر بنابراین اگر غذای فست فود را متوقف کنید چه اتفاقی می افتد؟ لباس های شما بهتر می شود…
-
عمومی
سرانجام ، چربی بدن بعد از کاهش وزن
چاقی به عنوان یکی از مهمترین دغدغه های سلامتی در سراسر جهان شناخته شده است ، به همین دلیل بسیاری از افراد به دنبال از دست دادن چربی و کاهش وزن هستند. به گزارش مجله خانواده ، دوران ایران وی نوشت: “البته ، سردرگمی زیادی در مورد روند سوزاندن چربی بدن وجود دارد.” در زیر ، درباره آنچه اتفاق می افتد در هنگام کاهش وزن می آموزیم. چگونه چربی را کاهش دهیم؟ مصرف انرژی اضافی – معمولاً کالری حاصل از چربی یا قند – به شکل تری گلیسیرید در سلولهای چربی ذخیره می شود. به این ترتیب بدن انرژی مورد…