مراقبت
-
سلامت و تندرستی
چگونه از گیاهان آپارتمانی مراقبت کنیم؟
غزال زیاری: پاسخ افراد مختلف به این سؤال که «زنده نگاه‌داشتن و مراقبت از گیاهان آپارتمانی چقدر سخت است؟» بستگی به فردی دارد که این سؤال را از او می‌پرسید. اخیراً دستگاهی طراحی‌شده است که می‌تواند در این زمینه کمک‌حال باشد. این دستگاه Smartyplants نام دارد و درواقع نوعی حسگر است که می‌تواند انواع اطلاعات مربوط به گیاه‌خانگی‌تان را مستقیماً به گوشی هوشمندتان ارسال کند. این دستگاه چه می‌کند؟ ایده اصلی ساخت این سنسور ساده است. کافی است سنسور را در خاک گیاه آپارتمانی خود قرار دهید؛ این سنسور همه اطلاعات، از سلامتی و میزان رطوبت خاک گرفته تا اطلاعاتی…
-
سلامت و تندرستی
چگونه از نگهبانان میکروسکوپی خود مراقبت کنیم؟
از دیدگاه علم ژنتیک، فیزیک ما بیش از آن که انسان باشد میکروب است به این دلیل که بخش قابل توجهی از جسم و اندام‌های مختلف ما را میکروب‌های مفید تشکیل می‌دهند و این جانداران ذره‌بینی چه روی پوست باشند و چه داخل بینی برای بهبود کیفیت سلامت ما ضروری هستند. در این مقاله به شما راهکارهای ساده‌ای را توصیه می‌کنیم تا به رشد و حفظ تنوع و فراوانی این موجودات ریز و مفید در سرتاسر بدن‌تان کمک کند. به گزارش مجله خانواده، در این دوران که بسیاری از پزشکان و محققان، ما را نسبت به اهمیت میکروبیوم برای سلامت…
-
سلامت و تندرستی
جلوگیری از زوال عقل با مراقبت از سلامت قلب
آفتاب‌‌نیوز : محققان چینی اطلاعات بیش از ۴۵۰۰۰۰ بریتانیایی مسن را بررسی کردند. آن‌ها دریافتند افرادی که قبل از رسیدن به سن ۴۵ سالگی از سلامت قلبی عروقی ضعیفی برخوردار بودند، در مقایسه با افرادی که سلامت قلبی بهتری داشتند، ۲۵ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل بودند. «فانفان ژنگ»، نویسنده ارشد این مطالعه از کالج پزشکی اتحادیه پکن، گفت: «آنچه ما را بیش از همه شگفت زده کرد، رابطه خطی بین سن شروع بیماری عروق بیماری کرونا قلب و زوال عقل بود.» ژنگ در ادامه افزود: «این رابطه نشان دهنده تأثیر مخرب بسیار زیاد بیماری عروق…
-
اقتصادی
باید مراقبت شود نهضت ملی و مسکن آنلاین، دچار مشکل متروپل نشوند
مجله خانواده/خوزستان دانشیار پژوهشگاه زلزله‌شناسی و مهندسی زلزله با بیان اینکه در ساختمان‌سازی به ویژه در پروژه‌های بزرگ، روال ناصحیح و خطرناک سبک‌سازی، ساختمان‌ها است، گفت: در برخی موارد، مشکلات عدیده‌ای وجود دارد و برخی از ما اصول مهندسی را زیر پا می‌گذاریم و در مدل‌ها دستکاری می‌کنیم تا سیستم اقتصادی‌تری داشته باشیم. عبدالرضا سروقد مقدم در نخستین کنفرانس ملی رویکردهای نوین در رفع موانع صنعت ساخت و ساز کشور که امروز (۲۹ آذرماه) در موسسه آموزش عالی جهاد دانشگاهی خوزستان در اهواز برگزار شد، با تاکید بر لزوم ایجاد ظرفیت بین ظرفیت و نیاز به مسکن اظهار کرد: تامین…
-
جامعه
برنامه آینده چین برای مراقبت از سالمندان
خبرگزاری رسمی چین، شینهوا در گزارشی اعلام کرد که مقامات این کشور در جدیدترین گام با هدف پیشگیری از بحران جمعیت‌شناختی، دستورالعملی را برای همه استان‌ها صادر کرده‌اند تا براساس آن یک «سیستم جامع مراقبت از سالمندان» تا سال ۲۰۲۵ میلادی ایجاد کنند. به گزارش مجله خانواده به نقل از رویترز، با توجه به رکود جمعیتی در چین، مراقبت از سالمندان در این کشور به بحرانی جدید تبدیل شده است. مقامات چین منابعی را بسیج کرده‌اند تا اطمینان حاصل کنند که با افزایش میانگین سن جامعه، از گروه‌های سنیِ آسیب‌پذیرتر مراقبت می‌شود. در سال ۲۰۲۰ میلادی، شهروندان ۶۵ ساله و…
-
اقتصادی
راهنمای مراقبت از گل زیبای ارکیده
گل ارکیده رو بیشتر بشناسیم به نقل از ایران درخت نام علمی این گیاه Orchidaceae است که خود از خانواده ارکیده ها به حساب میاد و بومی ایالات متحده، تایلند و سایر مناطق گرمسیری می باشد، ارکیده امروزه در تمام دنیا بخصوص اروپا، آمریکا و آسیای دور از پر فروش ترین و جذاب ترین گیاهان، برای خانه‌ها، آپارتمانها، رستورانها، هتلها و مراکز عمومی دیگر هستند. این محبوبیت به دو دلیل حاصل شده است. اول اینکه این گیاه بسیار کم توقع بوده و با نگهداری اندکی به محیط خو می گیرد. و از طرف دیگر وقتی گل دهی بکنند گلهاشان تا…
-
عمومی
لزوم مراقبت از طبیعت در «سیزده بدر»/ پسماندها جمع آوری شود – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
خبرگزاری آنلاین – گروه استان‌ها- عصمت اسماعیلی: سیزدهم فروردین به عنوان روز «سیزده بدر» در فرهنگ ایرانی نامگذاری و روزی که با حضور در دامان طبیعت سپری می‌شود شناخته شده است. ایرانیان از گذشته تاکنون همواره این روز با حضور در بیرون از خانه و طبیعت و همراه با سرسبزی و طراوت بهار در دامن سبزه‌ها می‌گذرانند و هر سال این آئین را برپا می‌کنند. اما روز انس با طبیعت در ۱۳ فروردین ماه که به رسم دیرین و سنت گذشته ایرانیان سنتی نیک و زیبا است باید با نگاه مراقبت و حفاظت از محیط زیست برگزار و همراه شود…
-
سلامت و تندرستی
مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی
جراحی کوچک کردن سینه که به عنوان ماموپلاستی نیز شناخته می شود، برای حذف چربی، بافت و پوست اضافی از سینه شما انجام می شود. این جراحی به بلند کردن سینه ها و لیفت به سمت بالا و تغییر شکل سینه شما کمک می کند و موقعیت نوک پستان را بهبود می بخشد. شما می توانید ماموپلاستی ودیگر عمل های زیبایی سینه مانند لیفت را همزمان با هم انجام دهید. یکی از مهمترین نکاتی که در خصوص ماموپلاستی باید به آن توجه کنید، مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی است. در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه…
-
سلامت و تندرستی
مهمترین روش‌های مراقبت از نوزاد و اهمیت تغذیه و خواب برای رشد او
به گزارش شفاف، در ابتدای زندگی نوزاد باید به تغذیه و سلامت او توجه ویژه‌ای شود تا نوزاد به خوبی رشد کند چرا که مراقبت از نوزاد از بدو تولد در تمام طول زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از این رو دانستن روش‌های مراقبت از نوزادان و تغذیه سالم آن‌ها مهم است. نحوه نگهداری از نوزادان:برای مراقبت از نوزاد به شکل مناسب باید چند مرحله را دنبال کرد: شیر دادن:باید از تغذیه با شیر مادر که برای نوزاد مفید است اطمینان حاصل کرد؛ به همین دلیل باید به افزایش شیردهی به نوزاد توجه شود. ویتامین دی:یکی از ویتامین‌های…
-
جامعه
خودمراقبتی فردی در حجاج و خانواده ها برای پیشگیری از شیوع بیماری های حاد تنفسی ضروری است
مجله خانواده/ قم معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: اگر زائری دارای علائم بیماری تنفسی است، باید اصول بهداشت فردی را رعایت کند، از دیگران دوری کند، ماسک بزند و در صورت عدم حضور در جلسه به موقع درمان شود. دکتر محبی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کوم با اشاره به بازگشت کنونی زائران از بیت‌الحرام و افزایش ابتلا به کرونا در کشور گفت: -راهنمای مراقبت و سلامت زائران، خانواده و اطرافیان. محبی افزود: متأسفانه با ظهور ویروس کرونای جدید، اگر دستورالعمل‌های بهداشتی را جدی نگیریم، با شیوع این بیماری به ویژه در بین زائران و خانواده‌های آنان مواجه…