چربی شکم
-
سلامت و تندرستی
آیا نور خورشید چربی شکم را کاهش میدهد ؟
طبق گزارش های جدید دکتر نیوز، نور خورشید چربی شکم را کاهش میدهد.قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید برای سلامت ذهن و بدن ضروری است. احتمالاً تابستان را بیرون از خانه به پیاده روی و ورزش در هوای آزاد و سایر عادات سالم گذرانده اید، اما زمستان در راه است و این سبک زندگی سالم کنار گذاشته شده است، زیرا با فرا رسیدن هوای سرد، غذاهای پخته و مقوی راهی میز شام می شوند. به همین دلیل کاهش وزن در تابستان راحت تر از زمستان است. بر اساس نتایج تحقیقاتی که در Scientific Reports منتشر شده است، اگر معتقدید…