بهترین ویتامین ها برای تضمین سلامتی کبد

برخی از بیماری های کبدی عبارتند از: هپاتیت بیماری کبد چرب غیر الکلی نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به دست هم می دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود. بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B ویتامین C ویتامین D ویتامین E روی (زینک).