ورزش
-
سلامت و تندرستی
باید و نبایدهای ورزشی در مبتلایان به کم‌کاری تیروئید
آفتاب‌‌نیوز : ورزش می‌تواند باعث کنترل وزن شود و سلامت قلب را تقویت کند، خلق و خویتان را بهتر بکند به شما انرژی بدهد، استخوان‌هایتان را قوی‌تر کند، قند خونتان را کنترل کند و قدرت و انعطاف‌پذیری بدنتان را افزایش دهد؛ اما اگر کم‌کاری تیروئید دارید یک‌سری از بایدها و نبایدهای ورزشی وجود دارند که لازم است آنها را رعایت کنید. بدون مشورت با پزشکتان هیچ برنامهٔ ورزشی را شروع نکنید اگر تازه قرار است ورزش‌کردن را شروع کنید، به پزشکتان اطلاع دهید تا هرگونه عارضه یا مشکلی را که می‌تواند شرایط ورزش‌کردن را برایتان سخت کند و شما را…
-
عمومی
۴ پروژه آموزشی و ورزشی در شادگان افتتاح شد – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، محمد سعیدی پور عصر چهارشنبه در مراسم افتتاحیه این پروژه‌ها ضمن تبریک نیمه شعبان و سالروز گرامیداشت سربازان گمنام امام زمان (عج) بیان کرد: مدرسه شهید اندرزگو در مساحت ۲ هزار و ۵۰۰ مترمربع و با اعتبار ۸۵ میلیارد ریال امروز افتتاح شد. مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس خوزستان گفت: این مدرسه ۶ کلاسه با مشارکت شرکت نفت ساخته شده است. سعیدی پور ادامه داد: همچنین مدرسه شهید عبدالحسین مجدمی در مساحت ۸۰۰ متر مربع و با سه کلاس درس افتتاح شد؛ هزینه ساخت این مدرسه ۱۳ میلیارد ریال است. مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز…
-
جامعه
برگزاری مسابقات انتخابی تیم ملی ورزش‌های الکترونیک بر بستر شبکه همراه اول
همراه اول با در اختیار داشتن شبکه‌ای امن، گسترده و پایدار، بستر برگزاری مسابقات انتخابی تیم ملی ورزش‌های الکترونیک کشور شد. به گزارش خبرگزاری آنا، دومین دوره مسابقات انتخابی تیم ملی ورزش های الکترونیک و نخستین دوره مسابقات ورزش های الکترونیک همراه اول در رشته های انتخابی بازی های جهانی رومانی و بازی های آسیایی چین با حمایت و همکاری اپراتور اول تلفن همراه برگزار می شود. قرار است در این دوره از مسابقات ورزش‌های الکترونیک که با سه بازی Efootball ، Fifa و PUBG برگزار می‌شود، در مجموع بیش از ۲۰۰ میلیون تومان به نفرات برتر اعطا شود. مهلت ثبت…
-
ورزشی
مشکل مسابقه‌ندادن ایرانی‌ها با ورزشکاران اسرائیلی حل شد؟
به نظر می‌رسد رئیس کمیته ملی المپیک ایران کمی خوش‌بینانه به این شرایط نگاه کرده است. اول اینکه در گذشته هرگز از سوی مسئولان ورزش ایران عنوان نشده که مسئله مسابقه‌ندادن با ورزشکاران اسرائیلی خواست دولت است یا ارتباطی با دولت دارد؛ چه‌بسا که اگر چنین اعترافی صورت می‌گرفت، کل ورزش ایران تعلیق می‌شد. حتی برای مثال، در همین ماجرای دادگاه سعید ملایی، یکی از بند‌های دفاعیه طرف ایرانی این بود که مردم ایران از لحاظ اعتقادی و مذهبی اسرائیل را قبول ندارند و ورزشکاران هم از آنجا که از مردم جدا نیستند، به خواست و اعتقاد خودشان از مسابقه‌دادن…
-
عمومی
قهرمانان سی و سومین دوره المپیاد ورزشی دانش آموزان دختر مشخص شدند – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین، سید کاظم حسینی ظهر جمعه بیان کرد: سی و سومین دوره مسابقات ورزشی دختران دانش‌آموز دوره متوسطه دوم کشور یادواره شهدای مدارس زینبیه و ثارالله میانه و شهدای دانش‌آموز حمله تروریستی به حرم شاه‌چراغ (ع) از ۲۳ بهمن ماه در شیراز آغاز و با شناخت تیم‌های قهرمان به کار خود پایان داد. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش فارس گفت: تیم‌های دختران دانش‌آموز دوره دوم متوسطه شهر تهران و استان فارس به ترتیب عنوان قهرمانی مسابقات ورزشی والیبال و بسکتبال دست یافتند. حسینی گفت: در مرحله پایانی مسابقات والیبال که در سالن ورزشی شهید…
-
استان ها
قبل از ورزش صبحگاهی صبحانه بخوریم یا نه؟
۱۴۰۱/۱۱/۲۱ ۰۷:۳۰:۰۰ | | کد خبر: ۱۴۳۴۰۲۲ ارسال به دیگران | پرینت یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: پیش از ورزش صبحگاهی صبحانه اندک مصرف کنید. به گزارش مجله خانواده؛ وحید ولی‌پور گفت: مصرف اندک صبحانه نسبت به مصرف زیاد صبحانه و یا حذف صبحانه پیش از ورزش موثرتر است. وی ادامه داد: مصرف اندک صبحانه اثرات سودمندتری نسبت به حذف آن دارد. ولی‌پور اضافه کرد: چند هفته ورزش صبحگاهی می‌تواند غلظت ایمونوگلوبولین A بزاقی را افزایش دهد. این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان یادآور شد: افراد سالمند باید توجه کنند که اگر سطح کلسترول آنها در سطح طبیعی باشد، می‌توانند از…
-
استان ها
کلنگ‌زنی پروژه فضای روباز ورزشی روستای وار شهرستان خوی
1401/10/21 18:30:55 | | | | کد خبر: 1421820 برای دیگری بفرست | | چاپ با حضور میرهادی کارا سید رومیانی، سرپرست معاونت حقوقی، مجلس و امور کشوری وزارت ورزش و جوانان، پروژه فضای ورزشی در فضای باز روستای جنگ شهر هوی آغاز شد. به گزارش خبرگزاری وارنا آذربایجان غربیمراسم کرانزنی پروژه فضای ورزشی در فضای باز در روستای جنگ شهرستان خوی. در این جلسه دادستان کل وزارت ورزش و جوانان آقای میرهادی کارا سید رومیانی رئیس مجلس و امور کشوری و عادل نجف زاده نماینده مردم حضور داشتند. شهرستان خوی و چایپاره شورای اسلامی شهر، سجاد بایرامی مدیر کل…
-
جامعه
تعطیلی مدارس و توصیه به ورزش نکردن، دردی از آلودگی هوا دوا نمی‌کند
یکی از اعضای شورای شهر تهران گفت: اقدامات موقت مانند تعطیلی مدارس و توصیه به ورزش نکردن دردی از آلودگی هوای تهران را التیام نمی بخشد. ناصر امانی در گفت وگو با مجله خانواده. وی در خصوص وضعیت هوا و آلودگی هوای پایتخت نیز گفت: پایتخت قرمز شده است. وی با بیان اینکه در چنین شرایطی باید به سرعت اقدامات پیشگیرانه انجام شود، گفت: این سوال که چرا هنوز رویدادهای مهمی وجود دارد این اتفاق نیفتاده است. امانی با اشاره به اینکه من و بسیاری دیگر از اعضای شورا بارها نسبت به وضعیت آلودگی هوا هشدار داده ایم، ادامه داد.…
-
جامعه
نقش کلیدی ورزش‌های قدرتی در کاهش وزن
مانند ورزش های هوازی، تمرینات قدرتی و ورزش های تحمل وزن نقش مهمی در کاهش وزن و اهداف تناسب اندام دارند. به گزارش مجله خانواده البته کاهش وزن و تناسب اندام ممکن است تنها فاکتورهای بارز انجام این نوع ورزش باشند، اما فواید دیگر در دراز مدت آشکار می شوند. بنابراین، هنگام انجام ورزش های قدرتی باید ثابت قدم باشید. به گفته وزارت بهداشت، آموزش و پرورش و ارتقای سلامت، به یاد داشته باشید که این تمرینات را انجام دهید تا در کوتاه ترین زمان ممکن اثرات شگفت انگیزی بر زندگی شما داشته باشد. پیری آسان تر: تمرینات قدرتی باعث…
-
ورزشی
فدراسیون هندبال، برترین فدراسیون در المپیاد استعدادهای برتر ورزش کشور شد
08/02/1401 17:22:11 | | | | کد خبر: 1390264 برای دیگری بفرست | | چاپ فدراسیون هندبال ایران عنوان بهترین فدراسیون المپیک را برای ورزشکاران برتر کشور به دست آورد. به گزارش خبرگزاری وارنا، امروز (دوشنبه) مراسم اختتامیه المپیاد استعدادهای برتر ورزشی کشور با حضور وزیر ورزش و جوانان برگزار شد و دو فدراسیون هندبال و کشتی به عنوان برترین فدراسیون ها معرفی شدند. . در این المپیک به همت شهرهای اصفهان و مبارکه، 27 تیم در دسته هندبال مردان و 23 تیم در دسته هندبال بانوان در بازی های المپیک برترین ورزشکاران هندبال کشور شرکت کردند. متن لوح اهدایی…