سبک زندگی
-
جامعه
توصیه های سبک زندگی برای بهبود تاری دید
افراد با افزایش سن یا به دلیل برخی بیماری ها ممکن است دچار تاری دید شوند. به گزارش مجله خانواده این عارضه ی چشمی مشکل شایعی است که از کاهش وضوح دید و عدم توانایی در مشاهده دقیق اشیاء ناشی می شود. این مشکل ممکن است به صورت تدریجی یا ناگهانی ایجاد شود و دلایل مختلفی داشته باشد. همچنین تاری دید می تواند بر هر دو چشم تاثیر بگذارد یا فقط در یک چشم رخ دهد. گاهی هم ممکن است هنگام صبح و موقع بیدار شدن از خواب یا پس از خیره شدن طولانی مدت به صفحات نمایش رایانه یا…
-
فرهنگ و هنر
لزوم الگوگیری از سبک زندگی شهدا/ نباید آرمان شهدا دستخوش تغییرات و دگرگونی‌ها شود
مجله خانواده/لرستان نماینده ولی‌فقیه در بنیاد شهید کشور بر لزوم الگوگیری از سبک زندگی شهدا تأکید کرد و گفت: در مجالس، محافل و جلسات وصیت‌نامه‌های شهدا مرور و بازخوانی شود تا این وصایا را سرلوحه کار خود قرار دهیم. حجت‌الاسلام والمسلمین سیدرمضانعلی موسوی‌مقدم، بیست و هفتم آنلاین ماه در اجلاسیه شهدای جاویدالاثر با عنوان «ستارگان جاوید» در دهکده مقاومت حمزه سیدالشهدا(ع) خرم‌آباد برگزار شد، اظهار کرد: در طول تاریخ مکتب اسلام دارای دشمنان زیادی بوده و همواره جبهه حق معترضان زیادی داشته که در جبهه باطل و نفاق قرار می‌گرفتند و خلاصه این تاریخ در صدر اسلام در دوره پیامبر…
-
سلامت و تندرستی
سبک زندگی سالم برای فرار از چاقی
چاقی امروزه به عنوان یک معضل بهداشتی در جهان شناخته می‌شود؛ چراکه می‌تواند امراض مختلفی را برای افراد ایجاد کند؛ اما با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و توجه به دو اصل تحرک و تغذیه، می‌توان از این معضل دور ماند. به گزارش مجله خانواده، چاقی عبارت است از یکسری شرایط پزشکی که چربی اضافی در بدن به صورت وسیعی انباشته شده و می‌تواند با اثری زیان‌بار بر سلامتی، موجب کاهش میانگین طول عمر یا افزایش مشکلات مربوط به سلامتی شود. لازم است بدانید زمانی که شاخص توده بدن (BMI)، از ۳۰ بیشتر شود، فرد چاق محسوب می‌شود. باید…