سلامت
-
جامعه
ورزش منظم، راهکاری ساده برای حفظ سلامتی و شادابی در زندگی پرمشغله
کارشناسان توصیه می کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری انجام دهند و حداقل دو بار در هفته به فعالیت های تقویت عضلات بپردازند. به گزارش مجله خانواده در دنیای پرشتاب امروز گاهی فعالیت بدنی قربانی برنامه های فشرده روزانه می شود. با این حال تأثیرات مثبت ورزش بر سلامت جسم و روان غیرقابل انکار است. کارشناسان توصیه می کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری انجام دهند و حداقل دو بار در هفته به فعالیت…
-
سلامت و تندرستی
معاون بهداشت وزارت بهداشت، رییس کارگروه ارتقای فرهنگ سلامت کشور شد
دکتر عباس صالحی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در حکمی دکتر علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت بهداشت را به عنوان رییس کارگروه ارتقای فرهنگ سلامت کشور منصوب کرد. به گزارش مجله خانواده در حکم انتصاب رییسی آمده است: «نظر به رویکرد اصلی برنامه ارتقای سلامت و نقش مهم مولفه های فرهنگی اجتماعی موثر بر سلامت جلب مشارکت اجتماعی و اولویت پیشگیری بر درمان همچنین در راستای رفع دغدغه های شورای فرهنگ عمومی کشور در نظارت و راه اندازی کارگروه ارتقای فرهنگ سلامت در سطوح ملی و استانی و با توجه به شایستگی دانش و تجارب جنابعالی بر اساس اجرای تبصره…
-
سلامت و تندرستی
آسمانِ خاکستری و چالش هوای آلوده برای «سلامت»
باز هم سرما؛ باز هم چند روز متوالی است که آسمان بسیاری از شهرها و بویژه چند کلانشهر غرقِ دود هستند و هشدارهای هواشناسی هم در سطح قرمز و نارنجی؛ سردرد سرگیجه تهوع سوزش چشم و گلو و … نقطه مشترک احوالات ساکنان کلانشهرهای غرق در آلودگی ست. به گزارش مجله خانواده روزگذشته مجددا سازمان هواشناسی کشور نسبت به افزایش غلظت آلاینده های جوی در تهران و سه کلانشهر دیگر هشدار داد و به کاهش تردد غیرضروری و پرهیز از حرکات ورزشی در فضای باز توصیه کرد. این سازمان با صدور هشدار آلودگی سطح نارنجی رنگ از تشدید پایداری جو…
-
سلامت و تندرستی
اجرای صحیح برنامه پزشکی خانواده در کشور، به معنای تحول بزرگ در نظام سلامت است
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: اجرای صحیح برنامه پزشکی خانواده در کشور به معنای تحول بزرگ در نظام سلامت است. به گزارش مجله خانواده دکتر علیرضا – رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت با حضور در شیراز در نشستی با جمعی از پزشکان خانواده و پزشکان عمومی استان فارس دیدار و گفت و گو کرد. دکتر «علیرضا رئیسی» در این نشست گفت: جامعه پزشکی و نیروهای بهداشت و درمان در بحران های مختلف از جمله سیل زلزله و کرونا ویروس جانانه فداکاری کردند و در این مسیر نیز همکارانی جان خود را برای حفظ سلامتی همنوعان از دست دادند. وی افزود:…
-
سلامت و تندرستی
بهره گیری از پیشرفت های صنعت هسته ای در حوزه سلامت، بهداشت و درمان
وزیر بهداشت با بیان اینکه درمان و سلامت مردم جزو موارد بسیار حساس و مهم محسوب می شود از اقدامات چشمگیر صنعت هسته ای کشورمان در حوزه بهداشت و درمان تقدیر کرد. به گزارش مجله خانواده دکتر محمدرضا ظفرقندی در نشست با رییس سازمان انرژی اتمی و مدیران ارشد صنعت هسته ای گفت: اقدامات سازمان انرژی اتمی ایران و صنعت هسته ای در حوزه بهداشت درمان و آموزش پزشکی قابل تقدیر بوده است و دستاوردهای بسیار پیشرفته با استفاده از فناوری های نوین را به دست آورده اند. این بازدید برای ما فرصت مغتنمی بود تا مشاهده کنیم در کشور…
-
سلامت و تندرستی
چگونه استرس دیگران بر سلامت روان شما تاثیر می گذارد؟
آفتاب نیوز : البته اضطراب دقیقا مانند ویروس انتقال نمی یابد اما می تواند از بسیاری جهات مسری باشد. وقتی در اطراف افراد استرس زا یا مضطرب هستید حتی اگر فردی مثبت اندیش و آرامی باشید می توانند بر شما تاثیر بگذارند تا همین احساس را پیدا کنید. تاثیر آن ها می تواند شما را دچار استرس یا اضطراب کند. این اضطراب مسری نامیده می شود و به راحتی می تواند بدون اینکه متوجه شوید شما را تحت تاثیر قرار دهد. اضطراب واگیر چیست؟ اضطراب مسری به پدیده ای اطلاق می شود که در آن حالات عاطفی به ویژه اضطراب…
-
سلامت و تندرستی
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
آفتاب نیوز : در دوران سالمندی خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند بلکه می تواند از بروز بیماری های مزمن و اختلالات شناختی همچون آلزایمر جلوگیری کند. به گفته رئیس انجمن علمی سالمندی ایران خواب عمیق به دفع سموم مغزی کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و یادگیری در دوران سالمندی می شود. این امر نشان می دهد که توجه به کیفیت خواب می تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر سالمندان و سلامت عمومی آن ها داشته باشد. دکتر…
-
حوادث
مدیریت یکپارچه، شعار محوری دهمین کنگره بین المللی سلامت در حوادث و بلایا
رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران و دبیر علمی دهمین کنگره بین المللی سلامت در حوادث و بلایا گفت: بیش از دو دهه از برگزاری مهمترین رویداد علمی مدیریت بحران در کشور می گذرد و تا امروز مسیر رو به رشدی داشته است. به گزارش مجله خانواده علی نصیری در نشست خبری این کنگره ضمن تشریح سوابق برگزاری این رویداد علمی گفت: از سال ۱۳۸۲ که اولین کنگره به ریاست رییس جمهور برگزار شده بود تا امروز که بیش از دو دهه از شروع این حرکت گذشته مسیر روبه رشدی در این زمینه سپری شده است. وی گفت: یکی…
-
جامعه
بسته های مراقبتی «پزشکی خانواده» برای بیماری ها / پیشگیری؛ وظیفه اصلی مراقبان سلامت
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به بسته های مراقبتی برنامه پزشکی خانواده در جهت کنترل بیماری های واگیر و غیرواگیر گفت: مراقبان سلامت در تیم پزشکی خانواده باید در سطح یک خدمات و منازل از بیماری ها پیشگیری کنند؛ وقتی در مسیر کاهش ریسک فاکتورها قرار گیریم به طور قطع می توانیم کنترل بهتری در حوزه بیماری ها داشته باشیم. دکتر علیرضا رئیسی در گفت وگو با مجله خانواده درباره نقش برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع در کنترل بیماری ها بویژه بیماری های غیرواگیر مانند دیابت اظهار کرد: فلسفه ایجاد برنامه پزشکی خانواده این است که دسترسی همگانی به خدمات…
-
جامعه
«سلامت» حوزه ای نیست که در آن تمرین اصلاحات شود/الزامات حذف ارز تجهیزات پزشکی
معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه حوزه سلامت مردم حوزه ای نیست که بتوان در آن تمرین اصلاحات کرد نسبت به پیامدها و مخاطرات حذف ارز ترجیحی از حوزه تجهیزات پزشکی و کالاهای پزشکی هشدار داد. به گزارش مجله خانواده طاهر موهبتی معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به بررسی بودجه کل کشور در سال آینده و دغدغه ها و نگرانی ها در حوزه سلامت اظهار داشت: در کشور دو نگاه در حوزه سلامت و سیاست های ارزی وجود دارد. یک نگاه از سوی کارشناسان اقتصادی مطرح می شود…