بیماری
-
سلامت و تندرستی
مصرف بیش از اندازه نمک و هزار و یک بیماری
آفتاب‌‌نیوز : سدیم یک ماده معدنی ضروری برای کارکرد درست عضلات و اعصاب است و این عنصر به همراه کلرید تعادل آب و مواد معدنی بدن را در نسبت متناسبی حفظ می‌کند اما مصرف زیاد آن، عوارض مختلف جسمانی به همراه دارد که شناخت آنها می‌تواند به اصلاح عادت‌های غذایی و جلوگیری از عوارض نمک کمک کند. یک کارشناسان ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی در همدان درباره مصرف بیش از اندازه نمک به ایرنا گفت: نمک طعام محصولی است متبلور، شورمزه و بدون بو که بیشتر از کُلرید سدیم تشکیل شده است. آزاده آذرپیرا با بیان اینکه نمک موردنیاز بدن در…
-
استان ها
بیماری وحشت زدگی را بشناسید
به گزارش مجله خانواده؛ بیماری پانیک یکی از اختلالات روانی است که در آن افراد تجربه‌های شدیدی از ترس، نگرانی و اضطراب را تجربه می‌کنند. این اضطراب به طور ناگهانی شروع می‌شود و باعث می‌شود فرد احساس می‌کند که دچار حمله قلبی یا مرگ ناگهانی خواهد شد. علائم بیماری پانیک شامل تنگی نفس، سرگیجه، تعریق، لرزش بدن و درد قفسه سینه هستند. این بیماری باعث می‌شود فرد از فعالیت‌های روزمره خود دست بردارد و از ارتباط با دیگران دور شود. با درمان مناسب، افراد مبتلا به بیماری پانیک می‌توانند کنترل بیشتری بر نگرانی‌ها و اضطراب خود پیدا کنند و به…
-
سلامت و تندرستی
مواد خوراکی مناسب برای بیماری‌های التهابی روده
آفتاب‌‌نیوز : در بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده شده که مشتقات گیاهی از جمله پلی فنول‌ها به عنوان متابولیت‌های ثانویه طیف وسیعی از فعالیت‌های بیولوژیک از جمله اثرات ضد التهابی٬ آنتی اکسیدانی و حساسیت زایی به انسولین را از خود نشان داده اند. فیبر‌های رژیم‌های غذایی اثرات ضد التهابی مناسبی را در بیماری‌های اتهابی روده با تاثیر بر TNF-alpha ٬ IL-۲ و نیتریک اکساید نشان داده اند. مکمل‌های طبیعی نقش بسیار مهمی در تنظیم و سرکوب تولید سایتوکاین‌های التهابی دارند. به علاوه ارتقای عملکرد اندوتلیال عروق و کاهش بیماری‌های قلبی عروقی در بسیاری از مطالعات بالینی و اپیدمیولوژیک نشان…
-
ورزشی
توخل: بعضی از بازیکنان با وجود بیماری بازی کردند
سرمربی بایرن مونیخ بعد از پیروزی برابر وولفسبورگ گفت که بعضی از بازیکنان تیمش با وجود بیماری بازی کردند. به گزارش مجله خانواده و به نقل از اسپورت ۱، بایرن مونیخ در هفته شانزدهم رقابت‌های بوندسلیگا به مصاف وولفسبورگ رفت. بایرن در این بازی خارج از خانه توانست با نتیجه دو بر یک به پیروزی دست پیدا کند تا اختلاف ۴ امتیازی خود با بایر لورکوزن صدرنشین را حفظ کند. توماس توخل در نشست خبری بعد از بازی گفت: اوپامکانو از ناحیه معده احساس سوزش داشت و رافائل گریرو هم بیمار بود با این حال هر دو بازیکن در ترکیب…
-
حوادث
غربالگری بیماری‌های ژنتیکی در دوران بارداری «اختیاری» است
آفتاب‌‌نیوز : سیدکاظم فروتن، پزشک و استاد دانشگاه و همچنین دبیر سابق ستاد ملی جمعیت در یادداشتی ضمن انتقاد از انتشار مطلبی با عنوان «حذف غربالگری، مداخله غیر اخلاقی در زندگی مردم است» در برخی رسانه‌ها، آورده است: «در این متن ضمن پرداختن به موضوعات مرتبط با معلولان، اشاره‌ای نیز به مساله غربالگری‌های دوران بارداری شده و ادعای کذب حذف این غربالگری‌ها مطرح شده است؛ این در حالیست که غربالگری‌های افراطی و غیراصولی به هیچ وجه نمی‌توانستند جلوی معلولیت‌ها را بگیرند بلکه تنها با شناسایی معلولان در دوران جنینی که حامی و مدافعی ندارند و خود نیز نمی‌توانند از حق…
-
سلامت و تندرستی
راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های ویروسی در دانش آموزان
مجله خانواده/مازندران عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، از شستن دست‌ها به عنوان یکی از راه های اصلی در عدم انتقال بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا خبر داد. به گزارش مجله خانواده، دکتر معصومه بیانی گفت: همه ساله در فصل سرما بیماری هایی مانند سرماخوردگی و عفونت های تنفسی زیاد می شود که علت مهم این اتفاق این است که در این فصول تجمعات برای حفظ گرما در محیط های بسته از جمله کلاس های درس مدارس زیاد می شود و در این شرایط ارگانیسم ها از فرد به فرد دیگر انتقال پیدا می کند. این متخصص…
-
سلامت و تندرستی
خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در این افراد کمتر است
آفتاب‌‌نیوز : محققان اظهار کردند که افزایش آگاهی از کیفیت و کمّیت خواب می‌تواند به کیفیت خواب کمک کند و به‌طور بالقوه خطر بیماری قلبی و عروقی را کاهش دهد. طبق گزارش انجمن خواب آمریکا، ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در ایالات‌متحده دارای اختلال خواب و از این تعداد، ۲۵ میلیون نفر مبتلا به آپنه انسدادی خواب هستند. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که آپنه انسدادی خواب با چندین بیماری قلبی و عروقی مرتبط است. نتایج تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که الگو‌های خواب سالم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد حتی در میان افرادی که خطر ژنتیکی…
-
سلامت و تندرستی
بیماری‌هایی خاموش که در کمین کارمندان است
آفتاب‌‌نیوز : این روز‌ها فناوری به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی ما تبدیل‌شده است و تقریباً وجود آن در هر زمینه کاری لازم و ضروری است. با تغییرات و پیشرفت‌های تکنولوژی، حتی برخی از مشاغل آزاد بر استفاده از فناوری نکته کرده‌اند؛ البته این کار اگرچه از برخی جهات زندگی ما را آسان‌تر می‌کند و حتی ممکن است هزینه کمتری داشته باشد، اما می‌تواند خطرات زیادی را برای کاربران آن در پی داشته باشد. بنابراین، کسانی که شغلشان مستلزم این است که مدت‌زمان زیادی (بیش از ۳ ساعت در روز) را در مقابل رایانه بگذرانند، ممکن است در معرض خطر ابتلا…
-
سلامت و تندرستی
دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها
تولید و مصرف آنتی اکسیدان‌ها و رادیکال‌های آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق می‌افتد. کبد هنگام مبارزه با سموم بدن، آنتی اکسیدان تولید می‌کند و در طرف مقابل، گلبول سفید نیز برای مبارزه با برخی بیماری‌های ویروسی، رادیکال آزاد تولید می‌کند. به گزارش مجله خانواده، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال‌های آزاد در بدن با مصرف قدرتمندترین مواد مغذی یعنی آنتی اکسیدان‌ها خنثی می‌شود. آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر…
-
جامعه
با شروع فصل سرما وضعیت بیماری‌های تنفسی فصلی چگونه خواهد بود؟
آنفلوآنزا، ویروس سینسیشیال تنفسی (RSV) و کووید ۱۹ همگی بخشی از مجموعه ویروس‌های تنفسی فصلی هستند که در پاییز و زمستان شمار مبتلایان به آنها افزایش می‌یابد. به گزارش مجله خانواده به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) می‌گوید: انتظار می رود تعداد بستری شدن در بیمارستان ها ناشی از بیماری های تنفسی در پاییز و زمستان پیش‌رو نیز مشابه سال گذشته باشد. با این حال، این مرکز می گوید مهم است توجه داشته باشیم که این تعداد بستری شدن در بیمارستان‌ها نسبت به قبل از همه گیری کووید۱۹ که علل اصلی…